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Aromaterapia para tratar ansiedade



A aromaterapia é uma abordagem natural para tratar a ansiedade e outras condições emocionais, como depressão e estresse. Ao contrário de uma consulta com um médico alopata, que geralmente se concentra em tratar os sintomas com medicamentos prescritos, a aromaterapia se concentra em ajudar o corpo a curar-se de dentro para fora.


Um aromaterapeuta trabalha com óleos essenciais naturais extraídos de plantas, que têm propriedades terapêuticas comprovadas.


Esses óleos podem ser usados ​​de várias maneiras, incluindo transmissão no ar, massagem ou inalação direta. Quando usados ​​corretamente, eles podem ajudar a aliviar a tensão, a ansiedade e outras emoções negativas, promovendo um estado de relaxamento e bem-estar.


Por outro lado, um médico alopata geralmente prescreve medicamentos para tratar os sintomas de ansiedade.


Uma diferença fundamental entre a aromaterapia e a medicina alopata é que a aromaterapia trata o corpo como um todo, ajudando-o a equilibrar-se emocionalmente, enquanto a medicina alopata trata os sintomas com medicamentos prescritos.


A aromaterapia é uma abordagem gentil e natural que pode ajudar a aliviar a ansiedade sem efeitos colaterais prejudiciais.


Por Priscila Torres

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